Welke sport om af te vallen?
okt17

Welke sport om af te vallen?

Afvallen is niet voor iedereen weggelegd. Het kost tijd, energie en fysieke inspanning. Die fysieke inspanning gebeurt meestal in de vorm van sport. Het aantal sporten is enorm en zelfs binnen de categorie fitness zijn er al een heleboel. Dit kan het lastig maken om te kiezen waar je moet beginnen. Want welke sport is nou het beste voor afvallen? Wat is afvallen? Eerst is het belangrijk om te weten wat afvallen is. Nu denk je...

Read More

De juiste zorginstantie kiezen: hoe doe je dat?

De juiste zorginstantie kiezen is een taak waar heel wat uren denkwerk in gaan. Het is dan ook een belangrijke beslissing die heel wat implicaties heeft voor de zorg en toekomst van jouw ouder, partner of kind. Gelukkig zijn er wel degelijk enkele tips en raadgevingen die bruikbaar kunnen zijn om deze aartsmoeilijke knoop toch door te hakken. Enkele praktische tips Eerst en vooral is het belangrijk om de patiënt zelf te betrekken in...

Read More