Menstruatiecyclus: hoe ziet dat er uit?
jul30

Menstruatiecyclus: hoe ziet dat er uit?

Een menstruatiecyclus is een cyclus van jouw vruchtbaarheid tot je menstruatie. Wanneer je gaat puberen, betekent dit ook dat je direct te maken krijgt met een menstruatie. Je wordt iedere maand ongesteld. Je krijgt bloedverlies als de eicel niet is bevrucht. Dit betekent dan ook direct dat je niet zwanger bent. Als je geslachtsgemeenschap krijgt, dan is het handig om je menstruatiecyclus te kennen. Zo weet je namelijk in welke dagen...

Read More
Manieren om een bekende te helpen met afkicken
jul22

Manieren om een bekende te helpen met afkicken

Als er in jouw omgeving mensen zijn die verslaafd zijn kan dit veel invloed hebben op jullie band. Zodra die persoon ervoor kiest om zijn of haar best te gaan doen met afkicken is het belangrijk dat jij die persoon op de juiste manier kunt helpen. Om te weten hoe je dit het beste kunt doen kun je hier een aantal tips lezen. Zorg dat de mensen het zelf willen Als iemand verslaafd is, heeft hij zelf geen invloed meer op de enorm grote...

Read More
3 tips om hielspoor te verhelpen
jul22

3 tips om hielspoor te verhelpen

Als je last hebt van hielspoor, kan dit ervoor zorgen dat jouw hele dag daardoor beïnvloed wordt. Het zal namelijk zo zijn dat je door de pijn in je hiel een aantal activiteiten niet meer goed kunt doen, terwijl je dit normaal misschien wel regelmatig deed. Om te voorkomen dat je dag zo beïnvloed wordt, kun je gebruik maken van deze 3 tips. Zorg dat je de juiste schoenen draagt Allereerst is het belangrijk dat je de juiste schoenen...

Read More
Loophulpmiddelen
jul16

Loophulpmiddelen

In verschillende situaties kan extra ondersteuning tijdens het lopen een fijne aanvulling zijn. Met name ouderen ervaren dagelijks de fijne steun van loophulpmiddelen. Dankzij het steunpunt zal wat minder inspanning nodig zijn tijdens staan en lopen. Ook wordt de kans op vallen wat verkleint. Deze beide voordelen zorgen er voor dat de gebruiker weer makkelijker kan lopen, wat het loopplezier ook vergroot. Door voldoende te blijven...

Read More
Wat te doen bij irritaties op het hoofd?
jul02

Wat te doen bij irritaties op het hoofd?

Het is voor veel mensen van belang om zich gedurende de dag goed te kunnen concentreren. Dat is logisch aangezien je tijdens je werk geconcentreerd moet zijn om de beste resultaten te behalen. Bovendien zul jij nooit degene zijn die een promotie krijgt wanneer je de hele tijd afgeleid bent. Als je last hebt van irritaties op je hoofdhuid is het daarom van belang om er zo snel mogelijk iets aan te doen aangezien dit erg vervelend kan...

Read More