Wat zijn psylliumvezels en waar koop ik ze?
Wanneer je je aan een gezonde levensstijl wilt houden is het belangrijk om voldoende vezels binnen te krijgen. Vezels zitten in groenten, fruit en volkorenproducten en zorgen ervoor dat je darmen gezond blijven en regelmatig functioneren. Psylliumvezels zijn een soort vezel die je kunt gebruiken als supplement. Ze worden gemaakt van de schil van de Plantago ovata-plant, ook wel bekend als de psylliumplant. In deze blogpost lees je...
Recente reacties